kreatives Mentaltraining

Mentales Training beinhaltet das gezielte Üben des Geistes und der Denkkfraft.

Die meisten unserer Ziele, Sehnsüchte und Wünsche liegen ausserhalb der Komfortzone. Das Mentale Training führt Sie aus der Komfortzone heraus, um bestimmte Dinge in Ihrem Leben anzugehen und zu ändern.

Gelingt es uns, unser Denken bewusst für unsere Ziele und Wünsche einzusetzen, so kann es eine Menge Positives, in unserem Leben und in unserer Umgebung bewirken (z.B. Gesundheit, Erfolg, Gelassenheit, Realisierung Ihrer Ziele).

Wie auch, um Selbstkontrolle & Ruhe zu bewahren – im Familienleben, Beruf oder in alltäglichen Situationen.

Positive Gedanken und Einstellungen schaffen eine positives Leben.

Mögliche Ziele sind dies:

  • Planung der Berufslaufbahn
  • Ideen entwickeln und positive Lebenseinstellung verinnerlichen
  • Prüfungsvorbereitung
  • Persönliche Ziele, wie Stärkung der eigenen Persönlichkeit

1 Trainingsstunde  60 Minuten = Fr. 95.—
Gruppenstunde      60 Minuten = Fr.  35.—